حفظ سلامت
مقالات حفظ سلامت در سایت خبری فرهنگی لیجار
-
پزشکی
حفظ سلامتی با اصلاح الگوی مصرف روغن خوراکی
یکی از عادات نادرست غذایی در ایران مصرف زیاد روغن است؛ درحالیکه استفاده زیاد از روغن می تواند منجر به افزایش دریافت کالری و در نهایت اضافه وزن و چاقی شود. به گزارش لیجار استفاده زیاد از روغن در حالی…
-
پزشکی
۴ راهکار ساده برای حفظ سلامت مغز
آفتاب نیوز : علی سلیمی: تغییرات در بدن و مغز شما با افزایش سن طبیعی است. با این حال کار هایی وجود دارد که می توانید برای کمک به کاهش هرگونه حافظه و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر یا سایر…
-
اجتماعی
ﺷﺎﺩی، نقش تعیین کننده ای در حفظ سلامت افراد دارد
لیجار/اصفهان یک مشاور خانواده گفت: ﺷﺎﺩی، یک ﺍﺣﺴﺎس ریشه ای ﻭ ﻧﻴﺎﺯ فطری انسان است که نقش تعیین کننده ای در حفظ سلامت افراد دارد و به ما امکان می دهد که فعال باشیم و مسیولیت اعمال خود را بر…