سلامتی
-
پزشکی
سبزی آش | ضروری ترین سبزیجات برای طعم و عطر بی نظیر
مهم ترین سبزی های مشترک میان سبزی های آش اگه اهل آشپزی باشین و دلتون یه آش خوشمزه بخواد، دونستن مهم ترین سبزی های مشترک برای آش پزی خیلی به کارتون میاد. گشنیز، جعفری، اسفناج (یا برگ چغندر) و تره،…
-
پزشکی
برنامه غذایی برای چاق شدن: راهنمای کامل افزایش وزن سالم
برنامه غذایی برای چاق شدن خیلی ها دوست دارن وزن کم کنن، اما یه عده هم هستن که تمام تلاششون اینه که چاق بشن! اما نه هر چاقی ای، منظور چاقی سالم و اصولی هست که به سلامتی بدن کمک…
-
پزشکی
خواص شگفت انگیز بادام زمینی: فواید، مضرات و ارزش غذایی
خواص بادام زمینی بادام زمینی، این دانه کوچک و دوست داشتنی، گنجینه ای از مواد مغذی و فواید بی شماره برای سلامتیه. شاید خیلی ها فکر کنن بادام زمینی یه جور آجیله، اما راستش رو بخواین، این دانه پرخاصیت عضو…
-
پزشکی
لاغری موضعی با دستگاه RF: مزایا، عوارض و هزینه (صفر تا صد)
لاغری موضعی با دستگاه rf خیلی وقت ها با رژیم و ورزش، چربی های سرسخت و موضعی مثل چربی شکم و پهلو یا ران، انگار قصد رفتن ندارند. لاغری موضعی با دستگاه RF یک راهکار غیرتهاجمی و مؤثر برای خلاص…