وزنه برداری
مقالات وزنه برداری در سایت خبری فرهنگی لیجار
- عمومی
خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود
در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. به گزارش لیجار، به نقل از ایلنا، موارد زیر…
- ورزشی
آغاز اردوی تیم ملی پاراوزنه برداری برای جام جهانی امارات
به گزارش خبرگزاری لیجار، سومین مرحله از تمرینات ملی پوشان تیم پاراوزنه برداری جهت حضور در بازی های پارالمپیک پاریس و نیز حضور در رقابت های جام جهانی فزاع امارات از امروز 23 بهمن ماه آغاز می شود و تا…