ویتامین
مقالات ویتامین در سایت خبری فرهنگی لیجار
- پزشکی
آیا HSP یک بیماری ژنتیکی است؟ چطور می توان آن را درمان کرد؟
بیماری های ژنتیکی با توجه به ماهیت پیچیده ای که دارند، همواره مورد توجه پژوهشگران و متخصصان بوده اند. یکی از این بیماری ها که در سال های اخیر بیشتر مورد توجه قرار گرفته است، “نوروپاتی ارثی حسی و حرکتی”…
- پزشکی
معجون خانگی تقویت تخمدان و رفع مشکلات رحم
امروزه توجه به سلامت باروری و عملکرد تخمدان‌ها برای بسیاری از زنان از اهمیت بالایی برخوردار است. مشکلات مرتبط با تخمدان و رحم مانند تنبلی تخمدان، سندروم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) و فیبروم‌های رحمی می‌تواند تأثیرات منفی بر روی باروری و…
- پزشکی
این آجیل دشمن فشارخون است و به جوان‌سازی پوست کمک می‌کند
آفتاب‌‌نیوز : فندق سرشار از ویتامین‌های A، B ۱، B ۲، C و ویتامین E به‌همراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است. در ۱۰۰ گرم مغز فندق۶۰۰ کالری، در ۱۰۰ گرم فندق با پوست…
- پزشکی
بهترین کرم روشن کننده بیکینی و کشاله ران
در دنیای زیبایی و مراقبت از پوست، داشتن پوست صاف، یکنواخت و روشن اهمیت زیادی دارد. یکی از نواحی که ممکن است به دلیل عوامل مختلف، از جمله تغییرات هورمونی، اصطکاک یا آسیب‌های محیطی، دچار تیرگی شود، ناحیه بیکینی و…
- پزشکی
این نوشیدنی قاتل ویروس‌های معده است
آفتاب‌‌نیوز : مطالعه‌ای در مجله نوترینت (Nutrients) منتشر شده است که نشان می‌دهد روزانه مصرف دو وعده انگور یا ۱۰۰ میلی لیتر آب انگور می‌تواند تنوع میکروبیوم روده را افزایش دهد. انگور و آب انگور سرشار از ویتامین C هستند.…
- اقتصادی
راهنمای ساده برای درمان و جلوگیری از کمردرد
به گزارش بازرگانی خبرگزاری لیجار، در این مقاله، علت‌ها، نشانه‌ها و روش‌های مختلف درمان کمردرد را توضیح داده‌ایم. اگر شما هم مثل بسیاری از مردم از کمردرد رنج می‌برید، این مطالب به درد شما می‌خورد. ما در اینجا همه چیزهایی…
- پزشکی
کربن تراپی یا کربن درمانی چیست و چه کاربرد و مزایایی دارد؟
کربن تراپی (Carbon Therapy) یا کربن درمانی یکی از روش‌های نوین و غیرتهاجمی در دنیای پزشکی و زیبایی است که از دی‌اکسید کربن (CO2) برای درمان مشکلات مختلف پوستی و حتی برخی بیماری‌های مزمن استفاده میشود. این روش ابتدا در…
- پزشکی
کدام وعده غذایی باعث چاقی میشود
مقدمه اضافه وزن و چاقی به عنوان یک مشکل بهداشتی جهانی مطرح است و بسیاری از افراد به دنبال راه‌های مختلفی برای کنترل وزن خود هستند. انتخاب وعده‌های غذایی مناسب یکی از کلیدی‌ترین عوامل در مدیریت وزن است. در این…
- پزشکی
ریزترین و کوچکترین علائم بارداری کدامند؟
علائم بارداری به خصوص علائم بارداری در روزهای اول تشکیل نطفه می تواند در افراد مختلف و با توجه به تعداد بارداری های فرد متفاوت باشد. ممکن است قبل از اینکه متوجه شوید باردار هستید تغییراتی را در بدن خود…
- پزشکی
مورینگا چیست و چه خواصی دارد
مورینگا یک گیاه شگفت‌انگیز با خواص بی‌نظیر است که در طب سنتی و مدرن به عنوان یکی از گیاهان دارویی مفید شناخته شده است. این گیاه به دلیل مواد مغذی فراوان و ترکیبات بیولوژیکی فعال، در سراسر جهان مورد توجه…
- پزشکی
جوانه گندم را چگونه مصرف کنیم
چگونه جوانه گندم را به رژیم غذایی خود اضافه کنیم؟ جوانه گندم یک مکمل غذایی فوق‌العاده غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و فیبر است. برای بهره‌مندی از فواید آن، می‌توانید به روش‌های مختلفی جوانه گندم را به رژیم غذایی…
- پزشکی
خواص درمانی و معجره آسای انجیر سیاه برای سلامتی
آفتاب‌‌نیوز : مصرف انجیر سیاه خاصیت سم زدایی فوق العاده‌ای داشته و برای رفع اختلالات جریان خون مفید است. انجیر دارای ارزش غذایی و خواص درمانی بسیاری است. اهمیت این میوه به اندازه‌ای است که در قرآن از آن سخن…
- پزشکی
بهترین راه حل برای از بین بردن جای جوش صورت
جوش و آکنه از شایع‌ترین عارضه‌های پوستی هستند و تقریبا 85 درصد جوانان را درگیر می‌کنند. برخلاف تصور عموم، اتمام دوره نوجوانی به معنی رهایی از جوش و آکنه‌های پوستی نیست و این عارضه ناخوشایند در صورت عدم رسیدگی، ممکن…
- پزشکی
شیر مادر؛ ضامن سلامتی کودکان
آفتاب‌‌نیوز : یکی از بهترین و کامل‌ترین غذا‌ها برای شیرخوار شیر مادر است که در ۶ ماه ابتدایی تنها تغذیه برای تامین رشد، تکامل و سلامتی به شمار می‌رود. شیر مادر بهترین الگوی رشد و تکامل برای کودکان به شمار…
- پزشکی
چه موادغذایی بخوریم تا دچار تعویض مفصل زانو نشویم؟
یکی از جراحی‌های رایج این روزها، تعویض مفصل زانو به دلیل «استئو آرتریت» است که با یک سری از اقدامات به ویژه مصرف برخی مواد غذایی می‌توان ریسک آن را کاهش داد. به گزارش لیجار، استئوآرتریت زانو یا آرتروز زانو…
- پزشکی
بهترین ویتامین های ضروری رشد مو
برای بسیاری از افراد داشتن موهای سالم نشانه سلامت یا زیبایی است، مانند سایر قسمت بدن موها نیز برای سلامت و رشد به انواع مواد مغذی نیاز دارند. در واقع عامل ریزش مو در برخی موارد کمبودهای تغذیه ای و…
- پزشکی
تسکین خارش نیش پشه با این صبحانه
لیجار/خراسان رضوی صبحانه محبوبی وجود دارد که می‌تواند خارش نیش پشه شما را تسکین دهد. با روزهای گرم تابستان، پشه‌های مزاحم از راه می‌رسند و در حالی که فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی، تماشای ستارگان و گردش در طبیعت دوباره امکان‌پذیر می‌شوند…
- فرهنگ و هنر
امروز جایی برای «نیلوفر آبی» وجود ندارد
هجدهمین برنامه از سلسله جلسات نمایش فیلم تئاترهای شاخص با همکاری مشترک انجمن صنفی منتقدان، نویسندگان و پژوهشگران خانه تئاتر و سینماتک خانه هنرمندان ایران، به نمایش فیلم تئاتر «نیلوفر آبی» (۱۳۷۷) به نویسندگی و کارگردانی دکتر حمید امجد اختصاص…
- پزشکی
علائم سیروز کبدی در زنان متقاوت از مردان است؟
لیجار/خراسان رضوی سیروز کبدی، وضعیت جدی در سلامت افراد است که در آن بافت سالم کبد به بافت آسیب دیده تبدیل میشود و عملکرد کبد را به‌طور قابل توجهی مختل می‌کند. بروز این بیماری می‌تواند ناشی از علل مختلفی مانند…
- خانواده
طرز استفاده از جوانه گندم برای چاقی صورت
برای چاقی صورت پودر جوانه را چطور مصرف کنیم جوانه گندم برای چاقی صورت به عنوان یک مکمل غذایی غنی و ارزشمند، از ۹۰۰۰ سال پیش در اروپا و آسیا، در رژیم‌های غذایی افرادی که به دنبال بهبود سلامت و…