فشار خون
مقالات فشار خون در سایت خبری فرهنگی لیجار
-
پزشکی
برای کاهش فشار خون چی بخوریم؟ بهترین رژیم برای کنترل فشار خون!
پاسخ کوتاه به پرسش اصلی این است : برای کاهش فشار خون باید رژیم غذایی سرشار از میوه ها سبزیجات غلات کامل لبنیات کم چرب و پروتئین های بدون چربی داشته باشید و مصرف سدیم (نمک) چربی های اشباع و…
-
پزشکی
فشار خون خود را چگونه اندازه بگیریم؟
آفتاب نیوز : طبق این مطالعه در حالی که توصیه های فعلی به استفاده از خواندن عدد بازوی بالاتر نیاز دارند قبلاً هیچ مدرکی در ادبیات علمی برای حمایت از این عمل وجود نداشت. اگر فقط فشار یک بازو گرفته…
-
پزشکی
دو راه برای پیشگیری از پیامد های فشار خون بالا
آفتاب نیوز : تخمین ها نشان می دهند یک ششم جمعیت دنیا دچار فشارخون بالا هستند. همچنین در بیشتر کشور هایی که آمار مبتلایان به فشارخونشان بالاست، از هر چهار بزرگسال بالای 18 سال یک نفر به این عارضه دچار…